
سه دورهٔ ۱۲ هفتهای برای بازیابی خلاقیت درون
دوره راه هنرمند، بر اساس کتابی به همین نام از خانم جولیا کامرون طراحی شده است. این کتاب در گوشه گوشهی دنیا توسط مربیهای بسیاری تدریس میشود.
در ادامهٔ سفر راه هنرمند، کتابهای گامبرداشتن در جهان و کشف آب، هر کدام در یک دورهٔ ۱۲ هفتهای تدریس میشود.
برای شرکت در دوره کافی است به آیدی من در تلگرام پیامی بفرستید.
آیدی تلگرام من: mhavaee
خلاقیت خود را بازیابی کنید
خلاقیت و خلاقبودن، امری ذاتی و در درون هر انسانی است. ما با آن بهدنیا میآییم. برای بازیابی خلاقیتمان کافی است موانع را برطرف کنیم. راه هنرمند، به ما میآموزد که چطور این موانع را پیدا و رفع کنیم.
صفحات صبحگاهی
نوشتن ۳ صفحه از آنچه در ذهن میگذرد، در ابتدای صبح و پیش از آغاز روز، صفحات صبحگاهی نامیده میشود که مهمترین ابزار ما در دورهٔ بازیابی خلاقیت راه هنرمند است.
تمرینهای نوشتاری
اغلب تمرینهای دوره راه هنرمند بر پایهٔ نوشتن است. نوشتن، راهی است برای برقراری ارتباط با درون و کشف موانع خلاقیت خود. در دوره راه هنرمند، ازطریق نوشتن تجربهٔ اتصال قدرتمندتری را با خودمان خواهیم داشت.
جدی گرفتن تفریح
برای داشتن اتصال قدرتمند با کودک درون و کشف موانع خلاقیتمان، لازم است تفریح را در زندگیمان بگنجانیم و گاهی شرایط مطلوب کودک درونمان را فراهم کنیم. تمرینهای این دوره بسیار مفرح و جذاب است.
نظرات شرکتکنندگان دوره








سوالات متداول درباره دوره راه هنرمند

دربارهی صفحات صبحگاهی هم در وبلاگم و هم در کانال تلگرامی نویسندهی تمام وقت، بهتفصیل شرح دادهام. میتوانید در کانال تلگرام من به آدرس mhavaeedotcom هشتگ #صفحات_صبحگاهی را جستجو کنید.
همچنین در وبسایت شاهین کلانتری بزرگوار، مطلبی از من با عنوان «جستاری در باب صفحات صبحگاهی» منتشر شده که خواندنش خالی از لطف نیست. جزوهای اختصاصی نیز برای توضیح کامل صفحات صبحگاهی تهیه کردهام که در اختیار اعضای دوره قرار میگیرد.
دروه راه هنرمند، یک دورهٔ آنلاین است که بهصورت فصلی در طول ۱۲ هفته ازطریق تلگرام برگزار میشود. شرکتکنندگان در یک گروه تلگرامی عضو میشوند و جلسات هفتگی در همین گروه برگزار میشود. هر هفته در جلسه آنلاین مباحث هفتهی گذشته را شرح میدهم و به تمرینات اعضا رسیدگی میکنم. ابهامات و سوالات تکتک افراد را نیز برطرف میکنم. برای پاسخ کاملتر به این سوال، مطلب با عنوان دوره راه هنرمند را بخوانید. شیوهی برگزاری دوره را در این مطلب بیشتر توضیح دادهام.
مطالعهی کتاب، قطعاً بهتر و کاملتر است و به فهم بهتر مطالب کمک فراوانی میکند. اما من برای سهولت در کار شرکتکنندههای عزیز، برای هر هفته جزوههایی تهیه کردهام که شامل مطالب کلیدی هر هفته و تمرینات پایان فصل است. مطالعهٔ هرکدام از این جزوهها حدود یک ربع زمان میبرد.
بنابراین بدون داشتن کتاب هم میتوانید در دوره شرکت کنید. اگرچه این دوره بر پایه کتاب راه هنرمند شکل گرفته است، اما هدف از آن، مطالعه ی صرف کتاب نیست. هدف اصلی از شرکت در این دوره، انجام تمرینات زیر نظر مربی برای برداشتن گامی عملی بهسوی بازیابی خلاقیت و نتیجهگرفتن از آن با حمایت مربی و دوستان است.
در دوره راه هنرمند، یکی از ابزارهای مهم و تمرینات کاربردی ما، قرار ملاقاتهای هفتگی با کودک هنرمند درون است. به این معنی که هر هفته ۲ ساعت وقت خود را صرف وقتگذراندن با هنرمند درونتان میکنید. طوریکه باب میل او باشد. فقط کافی است به حرف کودکتان گوش دهید و او خواهد گفت که این دو ساعت را چطور بگذرانید. این زمان را شما و کودک درونتان بدون حضور شخصی دیگر و باهم میگذرانید.